硬盘数据恢复：超有用的硬盘数据恢复攻略！亲测真的很有用！

发布日期：2024-09-19 19:23

来源类型：可爱的半拉 | 作者：梅艺嘉

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在使用电脑的过程中，硬盘数据的丢失或受损是一件让人头疼的事情。不过，别担心，我们可以先了解硬盘数据丢失或受损的原因，然后有针对性地采取恢复方法和预防措施。

一、硬盘数据丢失或受损的原因

误操作

• 误删除：在清理文件时不小心删除了重要文件，或者使用快捷键（如 Shift+Delete）直接删除文件而不经过回收站。
• 格式化：错误地格式化硬盘分区，导致分区中的所有数据丢失。例如，在重新安装系统时选择了错误的分区进行格式化，或者误操作将存储重要数据的移动硬盘进行格式化。

病毒或恶意软件攻击

• 病毒和恶意软件可能会破坏硬盘上的文件系统，删除或损坏重要数据。例如，勒索病毒会加密硬盘中的文件，使文件无法访问，用户需要支付赎金才能恢复数据。一些恶意软件可能会在后台悄悄删除文件，或者修改文件的内容使其无法正常使用。

硬件故障

• 硬盘物理损坏：硬盘在使用过程中可能会因为碰撞、震动、过热等原因出现物理损坏。例如，笔记本电脑在使用过程中不慎掉落，可能会导致硬盘内部的盘片、磁头损坏，从而使数据无法读取。硬盘的电路板也可能会出现故障，导致硬盘无法正常工作。
• 电源故障：不稳定的电源供应可能会对硬盘造成损害，导致数据丢失。例如，突然的停电、电压波动等可能会使硬盘在读写数据时出现错误，甚至损坏硬盘的文件系统。

软件故障

• 操作系统故障：操作系统出现严重故障时，可能会导致硬盘上的数据无法访问。例如，系统文件损坏、注册表错误等可能会使系统无法正常启动，从而影响硬盘上的数据。在这种情况下，可能需要使用系统修复工具或者重新安装操作系统，但这也可能会导致数据丢失。
• 应用程序错误：某些应用程序在运行过程中可能会出现错误，导致数据损坏或丢失。例如，数据库软件在进行数据存储时出现故障，可能会损坏数据库文件，使其中的数据无法恢复。

二、硬盘数据恢复方法及对应工具推荐

针对误删除导致硬盘数据丢失的，可用以下方法恢复硬盘数据。

1、如果是误删除文件且文件还在回收站中，可以直接从回收站中还原文件。打开回收站，找到需要恢复的文件，右键点击选择 “还原” 即可。

2、如果出现误删除文件且回收站中无数据，或者进行了清空回收站、格式化硬盘等操作，可以使用专业可靠的数据恢复软件。

如，嗨格式数据恢复大师是一款功能强大的数据恢复软件。

操作步骤如下：

01、安装并打开软件后，从误删除恢复、回收站恢复、硬盘恢复、格式化恢复等恢复方法中，选择合适的恢复方法，如选择 “硬盘恢复” 模式，然后选择需要恢复数据的硬盘分区进行扫描。

02、扫描完成后，在结果列表中通过预览方式去查找丢失的硬盘数据。

03、找到丢失的硬盘数据后，点击右下角的 “恢复” 按钮，选择一个安全的存储位置保存恢复后的硬盘数据即可。

再如 Recuva。Recuva 是一款简单好用的数据恢复软件。

操作步骤如下：

01、双击桌面已安装好的recuva软件，选择需要恢复的文件类型，如选择Alle bestanden（所有文件类型）进行扫描。

02、扫描结束后，在列表中根据文件类型、文件名称等进行筛选。

03、找到丢失的硬盘数据后，点击 右下角的“Terughalen” 按钮，选择一个安全的存储位置保存恢复后的文件。

针对病毒或恶意软件攻击导致硬盘数据丢失的，可用以下方法恢复硬盘数据

• 首先，使用可靠的杀毒软件对硬盘进行全盘扫描，清除病毒和恶意软件。知名的杀毒软件如 360 安全卫士、腾讯电脑管家等，它们可以检测和清除各种病毒和恶意软件，保护硬盘数据的安全。
• 在清除病毒和恶意软件后，如果数据已经受损，可以使用数据恢复软件尝试恢复。与误操作情况类似，可以使用嗨格式数据恢复大师、Recuva 等软件进行扫描和恢复。

针对硬件故障导致硬盘数据丢失的，可用以下方法恢复硬盘数据

• 如果是硬盘物理损坏，如碰撞、震动导致的盘片或磁头损坏，这种情况比较复杂，需要寻求专业的数据恢复服务。专业的数据恢复公司拥有更先进的设备和技术，可以打开硬盘进行修复，并尝试恢复数据。但这种方法通常费用较高，且恢复时间可能较长。
• 如果是电源故障导致的数据丢失，可以先检查电源供应是否正常，更换损坏的电源设备。然后使用数据恢复软件进行扫描，看是否能够恢复部分数据。如果数据非常重要，也可以考虑专业数据恢复服务。

针对软件故障导致硬盘数据丢失的，可用以下方法恢复硬盘数据

• 对于操作系统故障，可以尝试使用系统修复工具，如 Windows 系统的 “系统还原” 功能。如果在数据丢失之前开启了系统还原点，可以通过系统还原将系统恢复到之前的状态，从而找回丢失的数据。
• 如果是应用程序错误导致的数据损坏，可以尝试使用该应用程序的自带修复工具或者数据恢复功能。例如，一些数据库软件会提供数据恢复选项，可以尝试使用这些功能来恢复损坏的数据。如果无法恢复，可以使用数据恢复软件进行扫描，看是否能够找回部分数据。

三、预防措施

定期备份数据

• 制定定期备份计划，将重要数据备份到外部存储设备（如移动硬盘、U 盘）、云存储服务（如百度网盘、腾讯微云、OneDrive 等）或使用专业的备份软件进行自动备份。可以根据数据的重要性和更新频率确定备份的周期，如每周、每月等。

安装可靠的杀毒软件和防火墙

• 安装知名的杀毒软件和防火墙，并保持其更新。定期进行全盘扫描，防止病毒和恶意软件感染硬盘，破坏数据。设置实时防护功能，及时检测和阻止潜在的威胁。

注意硬盘的使用环境

• 避免硬盘受到物理损坏，将硬盘放置在稳定的位置，避免碰撞、震动和摔落。在移动电脑或存储设备时，要轻拿轻放。保持硬盘的工作温度在合适的范围内，避免过热。不要将硬盘长时间暴露在高温环境下，如阳光直射的地方或靠近热源。

小心操作避免误删除和格式化

• 在进行文件操作时，仔细确认文件的选择和操作指令，避免误删除重要文件。在格式化硬盘或分区之前，一定要再三确认是否有必要进行格式化，并且备份好重要数据。
• 可以设置回收站的空间较大一些，以便在误删除文件后有更多的时间进行恢复。同时，避免使用快捷键（如 Shift+Delete）直接删除文件而不经过回收站。

关注电源稳定性

• 使用稳定的电源供应，避免突然停电、电压波动等情况。
• 可以考虑使用不间断电源（UPS），在停电时为电脑提供临时的电力供应，让你有足够的时间安全地关闭电脑，防止硬盘因突然断电而受损。

通过了解硬盘数据丢失或受损的原因，采取合适的恢复方法和预防措施，我们可以更好地保护硬盘数据的安全。在遇到数据丢失的情况时，不要慌张，冷静地采取措施，尽可能地找回丢失的数据。返回搜狐，查看更多

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